Игры на смартфоне спасают от стресса эффективнее спиннеров

Ирина Зиганшина

Однако, как показывает работа исследователей из Университета Бата, все не так однозначно. Ученые провели серию исследований. В первом участникам дали выполнить 15-минутный тест по математике, а затем попросили либо сыграть в компьютерную игру, либо использовать приложение для тренировки осознанности. Участники из контрольной группы в это время получили для снятия мыслительного стресса спиннер.

В итоге геймеры сообщили, что после игры они чувствовали себя более энергичными и менее усталыми, в то время как «осознанные» и люди со спиннерами посчитали, что их уровень энергии только упал.

Источник

Читайте также

• Идеи для проведения тимбилдинга на природе
• Вторая жизнь: Как вдохнуть новую жизнь в старую технику
• Секреты успешного рецензирования в РИНЦ: Подробное руководство
• Современные методы диагностики в медицине: От первичного обследования до прогрессивных технологий
• Налоговый вычет за обучение – кому положен и как получить