Без похмелья. Нарколог назвал безопасную дозу алкоголя
Кандидат медицинских наук, психиатр-нарколог Даниил Покровский рассказал «Вечерней Москве», как вывести себя из состояния похмелья и какая доза алкоголя безопасна для организма.
Нарколог заявил, что спиртное не является антидепрессантом, и предостерег от желания выпить, «чтобы полегчало».
«Алкоголь — транквилизатор. Он является успокаивающим препаратом в какой-то мере и, наоборот, депрессантом, особенно после двух-трех больших порций», — рассказал врач.
Он подчеркнул, что спиртное усугубляет симптоматику: если настроение было плохим до его приема, оно станет хуже. Врач признал, что алкоголь может поднять настроение тем, кому и без него было весело, но призвал соблюдать меру.
«Безопасная доза алкоголя, признанная институтом гепатологии, для взрослого мужчины — одна, максимум две рюмки крепкого напитка типа коньяка или водки», — подчеркнул Покровский
Нарколог также дал совет, как избавиться от похмелья в домашних условиях.
«Влейте столовую ложку лимонного сока в пол-литра воды. Добавьте половину ложки столовой соды и выпейте эту шипучку», — рассказал он.
Ранее специалисты Роспотребнадзора рассказали, как выбрать качественный алкоголь. Покупайте алкогольную продукцию только в стационарных организациях торговли, имеющих лицензию. Лицензия на розничную продажу алкогольной продукции в организациях торговли должна быть размещена в доступном для ознакомления месте.
А австралийские ученые из Технологического университета Суинберна провели исследование с участием около ста посетителей баров. Тесты показали, что похмелье может быть опасно для жизни. Кроме того, похмелье имеет огромное негативное влияние на повседневную деятельность, ухудшая способность управлять автомобилем, работать, учиться и т.д. Группа добровольцев проходила онлайн-опросы и когнитивные тесты на утро после вечеринки. Чем больше человек выпивал накануне, тем медленнее он отвечал на вопросы.
Сообщение Без похмелья. Нарколог назвал безопасную дозу алкоголя появились сначала на Смоленская Народная Газета.
