Геронтолог заявил, что людям старше 60 лет не стоит худеть
Как говорит врач-геронтолог Юрий Конев, людям преклонного возраста не стоит начинать худеть. Изменение обмена веществ приведет и к изменению физиологических параметров, что отрицательно скажется на здоровье пожилого человека.
"Существует единое мнение, что людям пожилого и старческого возраста худеть противопоказано", - цитирует слова Юрия Конева агентство "РИА Новости". Однако, лишний вес тоже провоцирует ряд серьезных заболеваний, поэтому геронтолог порекомендовал "привести вес в норму до 60 лет, чтобы организм не требовал больше еды, чем необходимо".
"Энергетические потребности с возрастом снижаются, а растянутый желудок говорит, что хочется есть. Здесь заложен диссонанс, поскольку желудок нам сигнализирует, что мы голодны, а количество съедаемой пищи надо с возрастом уменьшать", — заключил Юрий Конев.
Недавно американские ученые из Техасского университета разработали крохотный имплант размером в один сантиметр, который вживляется в желудок пациента. После этого прибор начинает "общаться" с мозгом человека, посылая ему ложные сигналы о приеме пищи.
Медицинский блогер Филипп Кузьменко дал совет по диете и для тех, кто заразился коронавирусом. "Надо поддерживать водно-солевой баланс, избегать соленой пищи. Нельзя есть большое количество соленой рыбы, соленых огурцов и так далее. Вместо этого стоит пить больше воды. Также, и это самое главное, надо ограничить употребление алкоголя, поскольку он способствует обезвоживанию в первую очередь", - отметил он.
Материалы по теме:Геронтологи: плавание в холодной воде помогает отсрочить деменциюВрач рассказал о диете при коронавирусеВ Техасе разработали симулятор сытости, позволяющий худеть без диет и операцийЗдоровьеОжирениеЛечение от ожиренияДиетывозрастНашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter
