Остеопат назвал самую вредную обувь
Российский остеопат Владимир Животов рассказал о вредной для здоровья обуви.
Так, туфли на шпильках, особенно высоких, вьетнамки, шлёпанцы, или же слишком узкая обувь могут спровоцировать развитие поперечного плоскостопия. Ношение неудобной обуви может способствовать возникновению варикоза, хронических болей и сказаться на общем состоянии опорно-двигательного аппарата человека.
Эксперт добавил, что предпочтения туфлям на шпильке лучше отдать тогда, когда женщина собирается куда-нибудь на вечер. Эта обувь не пригодна для ежедневного использования. Каблук каждый день стоит носить не выше 6 сантиметров.
Не менее вредными может оказаться обувь на низкой подошве, так как постоянное напряжение в мышцах стопы, постепенно переходит на голени, а затем на поясницу и к шее. Обувь, такая как вьетнамки, подойдет для пляжа, бани и тд. Главным аспектом является умеренное прилегание ремешка, чтобы нога не болталась. Причем это касается не только летней обуви, но и зимней. В частности речь идет об уггах. Кроме того, остеопат рекомендует постоянно менять зимнюю обувь.
