Три вещи, которые не делают женщины после 50
Женщины элегантного возраста не сидят на диетах. В возрасте 50+ лет диеты не работают. Уже не тот обмен веществ и не то пищеварение, чтобы испытывать его диетами. В это время в организме происходит резкий гормональный сбой. У мужчин снижается выработка тестостерона, а у женщин - прогестерона и эстрогена (женских гормонов). В результате такого резкого гормонального сбоя люди поправляются до 5 кг. Это считается физиологической нормой и на здоровье никак не сказывается. Просто, как и всем людям, нужно следить, чтобы питание было здоровым и сбалансированным.
Не красят волосы, ходят седыми. «Почему я должна стесняться своего возраста и своего организма? – поясняют свои взгляды женщины. Но, понятно, что при этом они тщательно ухаживают за собой. Чистота, опрятность, элегантность – это само собой.
Не обращают внимания на мнение окружающих. В нашей стране как-то заведено жить с оглядкой на окружающих - а что люди скажут? Да пусть себе говорят. Все мы пришли в этот мир одни и уйдем из этого мира одни. Главное, всегда слушать свои сердце и совесть.
Фото: pixabay
